Come promesso ecco il post per il programma allenamenti di luglio:
Martedì dalle 20.00 alle 21.30.
Sabato dalle 10.30 alle 12.00.
Mi aspetto di vedervi sul Tatame numerosi im modo da poterci allenare in maniera profiqua fino ad agosto.
Le lezioni saranno tutte senza Kimono e gestite con la tessera ad ingressi.
A partire da domenica 15 luglio invece, sempre a partire dalle 10.30 presso il Plan di Bregano, allenamento funzionale e Kettlebell training tutti insieme all'aperto.
Approfittate di questa iniziativa per svolgere una preparazione atletica specifica per la nostra disciplina in vista della nuova stagione che ripartirà ai primi di settembre.
Nessun costo, tutto gratis.
Vi prego di darmi conferma per entrambe le iniziative in modo da poterci coordinare al meglio.
Ossss!!!
mercoledì 27 giugno 2012
lunedì 4 giugno 2012
Lynx Summer Party 2012
Per chiudere alla grande una stagione che ci ha regalato mille emozioni, tante medaglie e, speriamo in futuro, meno infortuni per sabato 30 giugno vi aspetto numerosi per l'ultima lezione ufficiale dell'anno sociale 2011/2012.
Infatti per il mese di luglio sono previste due lezioni settimanali che saranno gestite sempre con gli ingressi del sabato. Seguirà un altro post al riguardo con giorni ed orari.
Nel frattempo per tutto il mese di giugno lavoreremo un pò di più in piedi in quello che a me piace chiamare "standing Jiu-Jitsu" e su tecniche a terra già viste ma sulle quali c'è bisogno di approfondire perchè non ancora ben metabolizzate.
Tornando al nostro Summer Party ecco il programma della giornata:
Dalle 14 alle 17 seminario aperto a tutte le filiali Lynx. Nessun costo aggiuntivo a quello solito dell'ingresso del sabato.
A seguire transumanza in centro per aperitivo, cena e dopo cena.
Si accettano proposte dai viveur dell'Accademia. Il massimo sarebbe poter rimanere in città così da non dover prendere l'auto e rischiare la patente.
In attesa di proposte varie e ovviamente di numerose adesioni vi lascio con quella che è stata la sorpresa dell'ultimo campionato mondiale di JJ svoltosi a Long Beach in California proprio questo fine settimana, dove nella categoria assoluto, senza anticiparvi nulla, è avvenuto il "fattaccio". In senso buono ovviamente.
FIGHT FOR YOUR RIGHT...TO PARTY!!!
Infatti per il mese di luglio sono previste due lezioni settimanali che saranno gestite sempre con gli ingressi del sabato. Seguirà un altro post al riguardo con giorni ed orari.
Nel frattempo per tutto il mese di giugno lavoreremo un pò di più in piedi in quello che a me piace chiamare "standing Jiu-Jitsu" e su tecniche a terra già viste ma sulle quali c'è bisogno di approfondire perchè non ancora ben metabolizzate.
Tornando al nostro Summer Party ecco il programma della giornata:
Dalle 14 alle 17 seminario aperto a tutte le filiali Lynx. Nessun costo aggiuntivo a quello solito dell'ingresso del sabato.
A seguire transumanza in centro per aperitivo, cena e dopo cena.
Si accettano proposte dai viveur dell'Accademia. Il massimo sarebbe poter rimanere in città così da non dover prendere l'auto e rischiare la patente.
In attesa di proposte varie e ovviamente di numerose adesioni vi lascio con quella che è stata la sorpresa dell'ultimo campionato mondiale di JJ svoltosi a Long Beach in California proprio questo fine settimana, dove nella categoria assoluto, senza anticiparvi nulla, è avvenuto il "fattaccio". In senso buono ovviamente.
FIGHT FOR YOUR RIGHT...TO PARTY!!!
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