SEMPRE DI PIU'

Come già anticipato vi confermo che per le prossime lezioni inizieremo sempre mezz'ora prima dell'abituale orario.
Quindi il martedì e giovedì dalle 19,30 alle 20.00 lezione esclusivamente tecnica rivolta principalmente alle cinture colorate.
Anche gli agonisti cinture bianche possono partecipare a questa prima mezz'ora in modo da poter iniziare a sperimentare tecniche più avanzate, anche in un'ottica futura di evoluzione del loro stesso Jiu-Jitsu.
A partire dalle 20.00 lezione normale per tutti fino alle 21.30, tenendo sempre presente che in vista della gara di Torino l'allenamento sarà prettamente agonistico.
Per cui dalle 20.00 alle 20.30 preparazione atletica e Uchikomi in piedi, dalle 20.30alle 21.30 Randori.
Anche il sabato si inizia mezz'ora prima sempre con lo stesso concetto sopra descritto ma con un ora intera di tecnica avanzata.
Il tutto senza alcun tipo di spesa o supplemento. A GRATISE!
Quindi, ricapitolando:
Martedì e giovedì 19.30/20.00 Tecnica avanzata - 20.00/21.30 Agonisti
Sabato 13.30/14.30 Tecnica avanzata - 14.30/16.00 Agonisti
Approfitto per ricordarvi che domani dopo allenamento si va tutti insieme a bere e perchè no mangiare tutti insieme qualcosa.
OSSSSSSSSSSS!!!!!

Un abbraccio

E' sempre molto difficile in questi momenti trovare le parole per esprimere il cordoglio e il rammarico, cercando di far sentire a dei nostri carissimi amici la nostra vicinanza in un momento così tremendo. Il rischio di incorrere nell'utilizzo di frasi fatte così asettiche e banali a mio avviso e' troppo alto. Quindi, con questo messaggio, vorrei che tutti noi ci stringessimo in un grande unico abbraccio a Paolo e Martino e a tutta la loro famiglia che purtroppo si ritrova a piangere la scomparsa prematura quanto improvvisa di loro padre.
A questo proposito la già preannunciata uscita di martedì viene annullata e posticipata alla settimana successiva.