Come tutte le settimane dopo una gara importante, i pochi neuroni che ci sono rimasti, necessitano indubbiamente di un pò di riposo per ricaricarsi.
Partendo da questo presupposto, la settimana appena trascorsa, è stata una settimana di scarico totale.
Sia fisico, sia mentale.
Niente drills ripetuti all'infinito, niente uchikomi, niente tattica di gara.
Solo sano e puro divertimento facendo Jiu-Jitsu.
Detto così sembra banale ma, vi assicuro, la cosa è molto seria e importante.
Per cui spazio ad un pò di lavoro in piedi con lo studio dell'Osoto Otoshi, proiezione che ben si adatta anche al regolamento di gara del JJ, e spazio al gancio DLR e alla sua più recente evoluzione, ovvero il famigerato Berimbolo.
Purtoppo i guai informatici che credevo risolti non mi hanno ancora abbandonato e quindi non riesco a postarvi niente.
Se interessati ovviamente vi basta fare una ricerca sul tubo.
Da settimana prossima si ricomincerà con la preparazione alle gare di Brescia il 7 aprile e Pistoia il 14. Per entrambe le gare il termine per l'iscrizione è sempre una settimana prima dell'evento.
Quindi chi gareggerà me lo comunichi per tempo.
Grazie.
Osss!
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